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Inneres Kind: 6 Übungen zur Selbstheilung
5. Mai 2024![](https://www.sirovita.de/wp-content/uploads/2020/10/shutterstock_291921743-scaled.jpg)
Für dein Inneres Kind eine gute Mutter sein: Eine Reise der Selbstheilung
6. Mai 2024Verräterische Körpersprache: So entlarvst du Lügen
Die Körpersprache spricht die Sprache der Seele
Über den Körper können wir oft wahrnehmen, ob der andere die Wahrheit sagt oder schwindelt.
Zeichen der Wahrheit
- Ein Mensch der lügt, wird direkten Augenkontakt vermeiden. Wenn du allerdings jemand noch extra darauf hinweist, dass er dir in die Augen schaut und das deshalb das, was er sagt, auf keine Fall eine Lüge sein kann – dann ist es wahrscheinlich eine.
- Lügner sprechen meistens mit erhobener, d.h. etwas lauterer Stimme und sind schnell bereit, das Gesprächsthema zu wechseln.
- Lügner berühren sich im Gespräch öfters im Gesicht, an Hals oder Mund. Sie kratzen sich an der Nase oder hinter dem Ohr. Wahrscheinlich werden sie sich nicht beiläufig mit der offenen Hand an der Brust berühren.
- Ein Lügner redet mehr, als er normalerweise reden würde und schweift gerne in unwesentliche Details ab. Gesprächspausen sind ihm offensichtlich unangenehm. Auch werden als Ablenkungsmanöver gerne Witzchen gerissen oder sarkastische Bemerkungen gemacht.
- Timing und Länge des emotionalen Ausdrucks wirken eher unnatürlich. Der Ausdruck von Emotionen ist verzögert und dauert länger als gewöhnlich. Er endet abrupt. Der Zusammenhang zwischen Emotion und Worten stimmt nicht mehr.
- Ein Lügner wird deine Worte benutzen, um ein Frage zu beantworten. Auf die Frage: „Hast DU die Beule in mein Auto gefahren?“ wird er vermutlich spontan sagen: „Nein, ich habe die Beule nicht in dein Auto gefahren“. Anstatt: „Das war ich nicht“. Verkürzte spontane Formulierungen weisen eher auf wahre Aussagen hin als steife Formulierungen.
- Wenn du den Verdacht hast, dass jemand lügt, wechselst du einfach mal das Thema. Ein Lügner wird dir schnell und gerne folgen und sich dann entspannen. Ein Unschuldiger wird vielleicht kurz vom Themenwechsel verwirrt sein und dann wieder auf das alte Thema zurück kommen.
- Betonte unnatürliche Gesten verraten den Lügner: Er wird sich unbewusst anstrengen Gesten der Glaubwürdigkeit besonders deutlich zu zeigen. Das wird sich vielleicht in einer besonderen Betonung eines Wortes oder einer übertriebenen Geste äußern. Die Körpersprache scheint beim Lügen grundsätzlich kontrollierter zu sein und die Stimme von der Stimmlage etwas nach unten moduliert.
- Offensichtliche Nervosität weist auf eine Lüge hin. Das kann sich z.B. darin äußern, dass jemand rumzappelt oder seine Füße nicht stillhalten kann. Die Füße werden auch beim Sitzen nicht auf dem Boden gehalten. Hier wird der Fluchtinstinkt sichtbar. Der Lügner möchte weg aus der Situation.
- Die eigentliche Lüge wird oft in einem mehr monotonen Tonfall gesprochen. Diese Modulation in der Sprache weist auf die Unsicherheit hin, dass dem Lügner die Lüge abgenommen wird oder das sich der Lügner schuldig fühlt. Dieser Moment kann körperlich von einem gesengten Kopf und hängenden Schultern begleitet werden.
- Nebensächliche Details werden von langatmigen Erklärungen begleitet. Sätze werden übermäßig mit „ehrlich“, „glaub mir“ und „um die Wahrheit zu sagen“ ausgefüllt.
Wie man auch immer an die Sache rangeht, einen Lügner zu entlarven – es gibt keine absolute Sicherheit, dass man mit seiner Interpretation richtig liegt. Einfacher wird es, wenn man jemanden gut kennt und mit seiner Körpersprache vertraut ist. Auch der gesunde Menschverstand ist ein guter Ratgeber. Und wie oft hört man eigentlich die Lüge lieber als die Wahrheit? Einen Faktor alleine zu beurteilen reicht oft nicht aus.
Die oben beschriebenen Verhaltensweisen können auch Zeichen von Stress oder sozialen Ängsten sein. Beachten Sie also den Kontext Ihres Gesprächs. Das Vermeiden von Augenkontakt kann natürlich auch andere Gründe haben: Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein vermeiden öfters den direkten Blickkontakt. Und Dauer und Häufigkeit von Blickkontakt sind auch kulturell mitbestimmt.
Wie auch immer: Menschen geben unbewusst Signale, die – auch oft unbewusst – wahrgenommen und interpretiert werden. Folge also deiner Intuition und deinem ersten Bauchgefühl, wenn du die Wahrheit heraus finden willst.
gelesen bei: www.golove.de
Über die Körpersprache können wir unser Gegenüber positiv beeinflussen
Ob bei der Auswahl des Kinofilms oder des nächsten Urlaubsziels – beeinflusse deinen Gesprächspartner zu deinen Gunsten, indem du ihm die Antwort dieses Mal nicht in den Mund, sondern sozusagen „in den Körper“ legst.
Verpacke dazu deinen Wunsch in eine Frage und nicke schon im Vorfeld der Fragestellung ganz leicht mit dem Kopf. So überträgst du deine eigene Zustimmung auf dein Gegenüber und erhöhst die Wahrscheinlichkeit, dass er deinem Vorschlag beipflichtet.
Ob dein Gesprächspartner deine Meinung teilt, kannst du übrigens direkt erkennen – daran, dass er nickt, noch bevor er dir dein mündliches Okay gegeben hat.
Viel Freude beim Ausprobieren 🙂
gelesen bei Monika Matschnig