Von Ethno-Health gibt es eine Reihe von Rezepturen, die deine Gelenke, Sehnen und Bänder geschmeidig halten.
Heute habe ich ein paar Tipps aus diesem Bereich für dich:
Verrenkungen, Überdehnungen, Umknicken: 2×3 Kapseln Enzymkraft & 2×3 Kapseln Gelenkkraftfür die ersten 72 Stunden, danach 2×2 Kapseln von beiden, bis die Schmerzen weg sind.
Sehnenscheiden- oder Schleimbeutelentzündungen: 3×2 Kapseln Enzymkraft und 3×1 Kapsel Rheumakomplex, bis der Schmerz abklingt und die Hitze rausgeht, dazu evtl. 2x 1 TL Omega3 Plus Ölund 2 x 1/2 TL Cythula12 in heißem Wasser aufgelöst
Faszienverklebungen und damit verbundene Schmerzen: 3×1 Kapsel Rheumakomplex, 1 TL Cythula12 in heißem Wasser aufgelöst – am besten danach ein paar Dehnungsübungen machen!
Durch Fasten bzw. spezielle Detox-Programme kannst du übrigens aus wunderbar Entgiften und deine Gelenke von Ablagerungen und Verklebungen befreien. Natürlich wirkt eine Entgiftungs-Entsäuerungskur nicht nur auf den Bewegungsapparat – dein ganzer Körper, alle Organe, insbesondere dein Lymphsystem, dein Darm, deine Leber und deine Nieren freuen sich über diese Entlastung.
In meinem Blog geht es um ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeit.
Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen, die fit werden wollen für ein gesundes, glückliches Leben in Balance und Wohlbefinden.
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