Stress in Windeseile abbauen Bist du mal wieder im Stress? Und Entspannung ist nicht in Sicht? Irgendwie hast du das Gefühl, alles nicht zu schaffen? Dann […]
Rezept: Kräuter-Quinoa-Salat mit Walnüssen und Mandelmusdressing für Rezept für 2 Personen Zutaten 100 g Quinoa 500 ml 500 ml Gemüsebrühe 1 Salatgurke 100 g Zucchini 1 Chicorée […]
Warum Elektrosmog, WLAN & 5G der Killer deiner Longevity ist In unserer modernen, technologiegeprägten Welt sind wir Tag und Nacht einem unsichtbaren Strom von elektromagnetischen Feldern […]
Longevity beginnt im Darm In der traditionellen asiatischen Gesundheitslehre gilt die nach einem traditionellen Rezept fermentierte Share Pflaume seit Jahrtausenden als Symbol für Vitalität, Reinigung und […]
Gesundheit beginnt auf Zellebene Welche zentrale Rolle dabei Omega 3-Öl spielt Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen nach Antworten auf chronische Beschwerden suchen: […]
Studien beweisen: Ein zu niedriger Omega-3-Index senkt die Lebenserwartung um bis zu 5 Jahre „Der Mensch altert nicht an den Jahren – sondern an der Stille […]
Wie dein persönlicher Jungbrunnen lange sprudelt „Der Mensch trägt die Quelle seiner Verjüngung in sich – es ist der stille Dialog zwischen Körper, Geist und der […]