Für deine Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung – der Booster für dein Detox-Programm
Ganz gleich, weshalb du dich fürs Fasten oder für ein Detox-Porgramm interessierst, es ist für dein Körpersystem immer wichtig. Genauso, wie wir regelmäßig unsere Wohnung putzen, ist auch unser Körper über eine Grundreinigung erleichtert und dankbar.
Ziel beim Detox ist, unsere Organe (Darm, Leber), unsere Zellen, das Herz-Kreislauf-System (Arterien, Blut), die Gelenke und Faszien zu säubern, von schädlichen Ablagerungen zu befreien. Nebenbei wird sich hier auch emotional etwas tun, wir werden freier, klarer – denn wenn die Fülle des Essens fehlt, verlagert sich diese Fülle in unsere Feinfühligkeit, unsere Gefühle und Emotionen.
Bei allen Fastenformen ist es enorm wichtig, richtig viel zu trinken: Im besten Fall Quellwasser aus einer reifen Quelle. Dieses Wasser schmeckt nicht nur gut, sondern bringt u.a. durch seine feine Clusterstruktur gute, für den Körper wichtige Stoffe in die Zelle und transportiert den Abfall aus den Zellen hinaus. Viel trinken ist also im Alltag wichtig, und ganz besonders bei einem Detox-Fasten-Programm.
Desweiteren geben wir durch verschiedene Maßnahmen dem Körper die Chance, sich von den Schadstoffen in der Leber, den Nieren, dem Darm sowie dem gesamten System wie den Faszien, den gesamten Organen bis in die kleinste Zelle zu befreien. Das tun wir durch Leberwickel, dem klassischen Einlauf (manche bevorzugen auch die Share-Original®-Pflaume), speziellen Tees, viel Bewegung, Fasziengymnastik usw.
Eine weiterer Aspekt ist die Zellreinigung, die wir leider oft vergessen. Die Zelle ist der Grundbaustein und die kleinste selbstständige Einheit des menschlichen Körpers. So dürfen wir auch diese Körperzellen von abgelagerten, alten Stoffen befreien.
Dies empfehle ich mit ätherischen Ölen. Ganz wichtig: Diese ätherischen Öle sollten eine hochwertige, hervorragende Qualität aufweisen und auch die Zulassung für die innere Einnahme haben.
Wie diese Zellreinigung mit ätherischem Zitronenöl und ätherischen Pfefferminzöl funktioniert, kannst du hier in dieser Anleitung im Blog der Fastenwelt.com lesen.
Hast du Fragen? Dann nimm‘ einfach Kontakt zu mir auf – ich freue mich auf dich!
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Und das sagt Kurt Tepperwein dazu:
Mehr Vitalität und Lebensfreude in jedem Alter
Es gibt nach unserem derzeitigen Wissenstand sieben „Todsünden“, die ein langes, gesundes und vitales Leben mit Sicherheit verhindern und unsere natürliche Lebensweise drastisch verkürzen.
Die sieben Todsünden sind:
1. Rauchen: Jede Zigarette verkürzt das Leben und verdoppelt die Krankheiten
2. Falsche Ernährung: zu viele Kalorien, Zucker, Fett, Vitamin- und Mineralmangel
3. Übersäuerung und Entmineralisierung
4. Bewegungsmangel
5. Übergewicht: oft durch Diäten und Bewegungsmangel
6. Blutdruck: ständig über 140/80
7. Negatives Denken: Mangel an geistiger Aktivität und Lebensfreude, negatives Denken und ein negatives Selbstbild
Übersäuerung vermeiden mit gesunder Ernährung
Und weshalb das Thema „Übersäuerung“ so wichtig ist, lässt sich an einem einfachen Effekt erkennen: Die Kapillaren, die feinen Haargefäße, durch die das Blut fließen muss, haben einen Durchmesser von 3 bis 4 hm (1hm=1 Tausendstel mm). Ein rotes Blutkörperchen jedoch, das die Kapillare passieren muss, hat einen Durchmesser von 7,5 hm. Ein 7,5 hm großes Blutkörperchen muss durch einen 3 bis hm engen Kanal, durch eine Kapillare. Das geht eigentlich gar nicht.
Es geht natürlich doch, sonst würden wir ja alle nicht mehr leben!
Was bei Übersäuerung passiert
Diese Kapillare verengen zunehmend und verlieren an Elastizität. Dies führt zu Durchblutungsstörungen oder und somit Verengung der Gefäße.
Lust auf vitales, aktives Leben?
Hier erfährst du, wie gesundes Leben funktioniert: Ernährung & Detox – Beratungen gerne persönlich, telefonisch oder per Zoom – ich freue mich auf dich 
