23. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=IcKj1pSPgQQ&t=101s Vom Denken zum Fühlen Gefühle wollen gefühlt werden – nicht bedacht und analysiert. Natürlich auch nicht verdrängt oder überspielt. Erfahre, wie du deine Gefühle einfach […]
- Alle
- Achtsamkeit, Entspannung & Meditation
- Allgemein
- Ätherische Öle-Tipps
- Business-Knigge & zeitgemäße Umgangsformen
- Ernährung & Detox
- Gastartikel
- Geschichten, Weisheiten & Metaphern
- Glück & Lebensfreude
- Kommunikation, Körpersprache & Ausstrahlung
- Nahrungsergänzung & fermentierte Produkte
- Podcast "Charisma & Persönlichkeit"
- Rezepte
- Smoothies
- Sport-Rezept
- Tipps aus der Heike Holz-Buchreihe
- Umweltbelastung
- Wellness für Körper, Geist & Seele
- YouTube: Video-Tipps & Interviews
22. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=mTkaL_8HaB0&t=137s So wirst du zu einer selbstsicheren, innerlich starken Persönlichkeit und optimierst deine Körpersprache Hier erfährst du, wie du mit zwei kleinen Körpersprache-Übungen in deine wahre […]
21. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=ikV864ZgBKM&t=284s So gehst du erfolgreich mit inneren Widerständen um Mach‘ deinen inneren Schweinehund zu deinem besten Kumpel. Wie dir das gelingt, verraten dir Kay und ich […]
15. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=sElucUmWXe0&t=34s Lebe deinen Traum – Mach dein Ding – ohne Wenn und Aber Ätherisches Öl als Booster: Hier erfährst du, wie du deine persönlichen Ziele leichter […]
11. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=1VIwzbygpd8 Spannungsfeld Pubertät – Wechseljahre: So geht’s leichter mir dir und den anderen Lasse dich von Michaela Engels und mir inspirieren, wie du mit Leichtigkeit Generationenkonflikte […]
9. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=XGC821tgKas&t=23s Ätherische Öle: Große Veränderungen mit Mini-Steps Hier erfährst du, wie du voller Motivation und Freude Veränderungen in dein Leben integrieren kannst. Kay Fizz und ich zeigen […]
7. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=2n5ov8wyKiU&t=31s So befreist du dich von negativen Glaubenssätzen Selbst stärken: Lass dich überraschen, wie leicht du dich vom negativen Denken und deinen inneren Blockaden lösen kannst. […]
5. April 2020
https://www.youtube.com/watch?v=NdcTGjj-_EU&t=492s Kay und ich zeigen dir einige ganz einfache Übungen, wie du tagtäglich wie selbstverständlich Dankbarkeit leben kannst. Viel Freude beim Anschauen. Viel Spaß beim Selbsterfahren […]