21. Februar 2024

Der Weg von Wut und Ärger zu mehr Glück und Gelassenheit

Mit Lebensfreude in die Life-Balance finden Sich zu ärgern, wütend zu sein oder in Rage zu geraten ist eine Gewohnheit. Deshalb wirst du es nicht verhindern […]
2. September 2021

Aktiviere dein Gehirn

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Gehirn-Gymnastik: Leichter konzentrieren und denken 7 Tipps, die deine Konzentration […]
21. August 2020

Enttäuschungen und negative Emotionen loslassen

https://www.youtube.com/watch?v=SgbRKuq54QU&t=327s Emotional frei werden Kennst du das Gefühl, dass du tief enttäuscht über etwas bist? Nicht nur verärgert oder wütend, sondern traurig und enttäuscht über Worte, […]
25. April 2020

Wie du Körper und Geist erfrischst und mit einem Atemzug in ein Gute-Laune-Gefühl kommst

https://www.youtube.com/watch?v=r6S6bSLah8g&t=46s Zitrone: Das Gute-Laune-Öl Hier erfährst du, wie die wirksame Frische aus dem Duft der Zitrone deinen Körper stärkt, wie du negative Emotionen und belastende Gedanken […]
12. März 2020

Klarer Geist – freie Atemwege

https://youtu.be/-1X62DPZwP8 Leichter Atmen, klarer Denken, besser Schlafen Hier erfährst du, wie du deine Atemwege auf natürliche Weise befreist und bei verstopfter Nase wieder durchatmen kannst. Bei […]