4. April 2025
Veröffentlicht von Heike Holz am 4. April 2025
Kategorien

Omega 3: Die Wahrheit – 2 Experten klären auf

Omega 3: Prof. Clemens von Schacky und Dr. Ingfried Hobert klären auf https://www.youtube.com/watch?v=sYKAG5H7X3U Wichtige und neueste Erkenntnisse über Omega 3 Prof. Schacky und Dr. Hobert klären […]
Gefällt dir das?0
0 Mehr erfahren
2. April 2025
Veröffentlicht von Heike Holz am 2. April 2025
Kategorien

Omega 3: Gut für dein Gehirn und dein Denkvermögen

Omega 3 bzw. Omega-3-Fettsäuren halten dein Gehirn fit und verbessern die Denkleistung  Fette Meeresfische, Algen, Nüsse und Samen sind gut fürs Herz-Kreislaufsystem, fürs Immunsystem, für die Augen, […]
Gefällt dir das?0
1 Mehr erfahren
31. März 2025
Veröffentlicht von Heike Holz am 31. März 2025
Kategorien

Warum Omega-3-Fettsäuren wichtig für dich sind

Omega-3-Fettsäuren sind ein elementarer Baustein für unsere Gesundheit Omega-3 gehören zu den sogenannten mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Drei davon sind für den menschlichen Körper besonders wichtig: Zum […]
Gefällt dir das?0
0 Mehr erfahren
29. März 2025
Veröffentlicht von Heike Holz am 29. März 2025
Kategorien

Selbstliebe: Öffne dein Herz

Anstatt Recht haben zu wollen – Öffne dein Herz Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die […]
Gefällt dir das?0
Mehr erfahren
21. März 2025
Veröffentlicht von Heike Holz am 21. März 2025
Kategorien

Gefühle wahrnehmen anstatt identifizieren

Wenn Sie die Fähigkeit in sich entdeckt haben, Ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne mit ihnen identifiziert zu sein, haben Sie das Wertvollste erworben, das Sie […]
Gefällt dir das?0
1 Mehr erfahren
1234