Resilienz: Mit einfachen Übungen widerstandsfähiger sein Wie resilient bist du? Fühlst du dich gestresst und fährst scheinbar grundlos aus der Haut? Oder bist du dauerhaft müde […]
Eine wunderbare Lektion über die Selbstliebe „Liebst du mich?“, fragte Alice.“Nein, ich liebe dich nicht“, antwortete das weiße Kaninchen. Alice runzelte die Stirn und legte ihre […]
30. September 2024
Veröffentlicht von Heike Holzam 30. September 2024
Ex-Frau: Trotz Scheidung ewige Liebe und Freundschaft Heute waren 20 Jahre Ehe im Gerichtsraum 2-D zu Ende. Um ehrlich zu sein, war es unwirklich. Als wir […]
20. September 2024
Veröffentlicht von Heike Holzam 20. September 2024
Anitas wundervolle Erfahrungen mit dem Nahtod Ich hatte Krebs (Hodgin’s Lymphoma) und an jenem schrecklichen Morgen konnte ich mich nicht mehr bewegen. Mein Ehemann fuhr mich […]
10. September 2024
Veröffentlicht von Heike Holzam 10. September 2024
Das Alter wertschätzen – mit dem Herzen fühlen, akzeptieren, tolerieren… Lieber Sohn, liebe Tochter… An dem Tag wo du erkennst, dass ich alt werde, versuche etwas […]
Interessante Erkenntnisse – ein Grund, über sein eigenes Leben zu reflektieren Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, ein Leben zu leben, in dem ich mir […]
Richter über andere oder Freund sein? „Wir sind nicht zu Richtern über unsere Mitmenschen bestellt, sondern zu Freunden.“ (Franz Marc) Bevor du über mich und mein Leben urteilen […]
Anstatt Recht haben zu wollen – Öffne dein Herz Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die […]