21. August 2020

Enttäuschungen und negative Emotionen loslassen

https://www.youtube.com/watch?v=SgbRKuq54QU&t=327s Emotional frei werden Kennst du das Gefühl, dass du tief enttäuscht über etwas bist? Nicht nur verärgert oder wütend, sondern traurig und enttäuscht über Worte, […]
11. April 2020

Im Spannungsfeld zwischen Pubertät und Wechseljahre

https://www.youtube.com/watch?v=1VIwzbygpd8 Spannungsfeld Pubertät – Wechseljahre: So geht’s leichter mir dir und den anderen Lasse dich von Michaela Engels und mir inspirieren, wie du mit Leichtigkeit Generationenkonflikte […]
3. April 2020

Raus aus dem Stress

https://www.youtube.com/watch?v=nNnMAalonwU&t=10s Rein in die Entspannung Michaela Engels und ich erzählen dir, wie du in deinem Alltag ganz schnell und einfach Druck loslassen, Ballast abwerfen und entspannen […]