Finde dich selbst durch die Kraft der Natur Kennst du dieses Gefühl von innerer Zerrissenheit, im eigenen Körper nicht mehr wohl fühlen, sich wie im Hamsterrad […]
Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Bei einer AchtsamkeitsSinnesWanderung Das Wandern und Gehen in Achtsamkeit erfreut sich wieder großer Beliebtheit. Es tut einfach gut, […]
Der Weg zur tiefen inneren Weisheit Warum der Weg zu mehr Kreativität, Inspiration und Ideenreichtum gepflastert ist mit Phasen der Ruhe und Entspannung… „Es war einmal […]
Das Dreigestirn von Körper, Geist und Seele Die Kunst, die Körpersprache zu deuten, ist weit mehr, als nur bestimmte Signale unseres Gegenübers wahrzunehmen und zu interpretieren. […]
Shinrin yoku: In Japan längst anerkannte Medizin Waldbaden – bei manchen Leuten ruft dieser Begriff ein ungläubiges, zweifelndes Stirnrunzeln hervor, anderen ist die heilende Wirkung von […]
Indigenes Heilwissen Ein wertvoller Artikel von Dr. Ingo Hobert in der Hörzu Oft geht es auch ohne Chemie: mit Ayurveda, TCM oder der Medizin der Aborigines. […]
https://youtu.be/1M4qfTbcCyA Alles beginnt im Darm – Die Wurzel allen Übels Immer mehr Menschen haben zunehmend chronische Probleme mit dem Darm bzw. dem gesamten Verdauungssystem. Symptome wie […]
https://youtu.be/-rP28gvGOjY Fastenkrise? So kommst du gut durch den Entgiftungsprozess Fasten – und überhaupt jedes Detox-programm – hat für die allermeisten Menschen eine sehr wohltuende, positive Wirkung. […]