20. April 2024

AchtsamkeitsSinnesWanderung

Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Bei einer AchtsamkeitsSinnesWanderung Das Wandern und Gehen in Achtsamkeit erfreut sich wieder großer Beliebtheit. Es tut einfach gut, […]
4. März 2024

Körpersprache: Die Standby-Leitung zur Seele

Das Dreigestirn von Körper, Geist und Seele Die Kunst, die Körpersprache zu deuten, ist weit mehr, als nur bestimmte Signale unseres Gegenübers wahrzunehmen und zu interpretieren. […]
27. Februar 2024

Waldbaden – Humbug oder Heilmittel

Shinrin yoku: In Japan längst anerkannte Medizin Waldbaden – bei manchen Leuten ruft dieser Begriff ein ungläubiges, zweifelndes Stirnrunzeln hervor, anderen ist die heilende Wirkung von […]
2. Januar 2022

So gesund ist dein Darm

https://youtu.be/1M4qfTbcCyA Alles beginnt im Darm – Die Wurzel allen Übels Immer mehr Menschen haben zunehmend chronische Probleme mit dem Darm bzw. dem gesamten Verdauungssystem. Symptome wie […]
13. November 2021

Leicht durch die Fastenkrise – 7 Tipps

https://youtu.be/-rP28gvGOjY Fastenkrise? So kommst du gut durch den Entgiftungsprozess Fasten – und überhaupt jedes Detox-programm – hat für die allermeisten Menschen eine sehr wohltuende, positive Wirkung. […]