Ätherische Öle-Tipps

1. August 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 1. August 2020

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Fastenwandern und Ätherisches Öl

https://www.youtube.com/watch?v=LkjPUt323W4&t=59s Ätherisches Öl beim Fastenwandern nutzen Wie dich Pfefferminzöl unterstützt Bei sportlichen Aktivitäten wie beim Wandern oder intensiven Spaziergängen können Muskelkater, Muskelverspannungen oder auch Schmerzen im […]

7. Mai 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 7. Mai 2020

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Auf der Suche nach deinem Inneren Kind

https://www.youtube.com/watch?v=_RL-QRVMgsE&t=178s Wie du dein Inneres Kind leicht wieder findest Egal wie alt du bist, alle Menschen tragen ein Inneres Kind in sich. Doch ganz viele haben […]

5. Mai 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 5. Mai 2020

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Transformation mit Ho’oponopono

https://www.youtube.com/watch?v=vcHL4LiYyuE&t=16s Ho’oponopono: 4 entscheidende Sätze, die dein Leben verändern Vier Sätze, die das Leben mit anderen und mit dir selbst leichter machen, einen Transformationsprozess in dir […]

3. Mai 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 3. Mai 2020

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Atme dich frei

https://www.youtube.com/watch?v=nH8LeU3TmDk&t=775s Atme dich frei Eine kraftvolle Anwendung zur Überwindung von Blockaden, Hindernissen und hemmenden Glaubenssätzen Verbinde eine wunderbare Atemübung mit der wertvollen Duftöl-Essenz Magnify Your Purpose […]

25. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 25. April 2020

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Wie du Körper und Geist erfrischst und mit einem Atemzug in ein Gute-Laune-Gefühl kommst

https://www.youtube.com/watch?v=r6S6bSLah8g&t=46s Zitrone: Das Gute-Laune-Öl Hier erfährst du, wie die wirksame Frische aus dem Duft der Zitrone deinen Körper stärkt, wie du negative Emotionen und belastende Gedanken […]

23. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 23. April 2020

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Negative Gefühle erfolgreich transformieren

https://www.youtube.com/watch?v=IcKj1pSPgQQ&t=101s Vom Denken zum Fühlen Gefühle wollen gefühlt werden – nicht bedacht und analysiert. Natürlich auch nicht verdrängt oder überspielt. Erfahre, wie du deine Gefühle einfach […]

22. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 22. April 2020

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Ausstrahlung steigern mit einer (selbst-)bewussten, duftenden Körpersprache

https://www.youtube.com/watch?v=mTkaL_8HaB0&t=137s So wirst du zu einer selbstsicheren, innerlich starken Persönlichkeit und optimierst deine Körpersprache Hier erfährst du, wie du mit zwei kleinen Körpersprache-Übungen in deine wahre […]

21. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 21. April 2020

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Wie du deinen inneren Schweinehund überwindest

https://www.youtube.com/watch?v=ikV864ZgBKM&t=284s So gehst du erfolgreich mit inneren Widerständen um Mach‘ deinen inneren Schweinehund zu deinem besten Kumpel. Wie dir das gelingt, verraten dir Kay und ich […]