Vitamin D3 – Superhormon und Sonnenvitamin
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Vitamin D3 bildet der Körper normalerweise mit Hilfe des Sonnenlichts in ausreichender Menge. Schätzungen gehen davon aus, dass es dennoch bei 90% der Bevölkerung zu einem Vitamin D3-Mangel kommt. Da der Körper die Defizite nicht ausreichend ausgleichen kann, wird ein Mangel am Sonnenvitamin meist viel zu spät entdeckt.
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